Дата публикации: 21.03.2022 15:36
Вчера, 20 марта во всем мире отмечался Всемирный день здоровья полости рта.
⠀
Поговорим о профилактике кариеса🦷
⠀
❓Как появляется кариес?
Бактерии, которые находятся в ротовой полости, скапливаются у зубов и образуют налет. Когда возникает контакт этого налета с крахмалом, сахарами и жидкостями, образуется кислая среда, которая растворяет эмаль зубов, что и вызывает кариес 🦷
⠀
А еще развитию кариеса способствует недостаточное поступление в организм белков, витаминов, минеральных солей, фтора и различных микроэлементов. Употребление сахара и других быстроразрушающихся углеводов тоже помогает бактериям поражать зубы.
⠀
Меры профилактики:
⠀
🖋 осмотр у стоматолога не менее 1 раза в полгода;
⠀
🖋 снижение потребления углеводов;
⠀
🖋 использование фторсодержащих зубных паст;
⠀
🖋 соблюдение правильной технологии чистки зубов;
⠀
🖋 правильное питание;
⠀
🖋 регулярный уход за полостью рта.
⠀
#Профилактика_полости_рта
#Гбнефтекамск #здоровьевприоритете
#ЗОЖ