Вопрос о безопасности крещенских купаний для здоровья в последние годы врачам задают всё чаще.
Советуем ознакомиться с общими рекомендациями:
🚩 Во-первых, надо отметить, что купание в ледяной проруби не является обязательным ритуалом Крещения.
🚩 Во-вторых, окунание в ледяную воду не приравнивается к лечению и, как любое воздействие на организм человека, имеет свои ограничения.
🚩 В-третьих, абсолютными противопоказаниями для такого экстрима являются: болезненное или истощенное состояние организма, беременность, младенческий и ранний детский возраст.
🚩 В-четвертых, в большинстве случаев происходит обострение хронических и ранее скрыто протекающих заболеваний.
🚩 В-пятых, с возрастом риск возникновения внезапных катастроф, связанных с сердечно-сосудистой системой, неизмеримо выше.
На наших страничках чуть ранее мы опубликовали экспресс-тест по определению уровня опасности для здоровья при купании в ледяной воде. Он поможет найти ответ на вопрос о вашем индивидуальном уровне безопасности для здоровья при крещенских купаниях.
Не рискуйте здоровьем, не переоценивайте возможности вашего организма
#Гбнефтекамск #Башкирия #здороваяреспубликаздоровыйрегион #здоровыйрегион #крещение