Купание в проруби: мнение врачей

Вопрос о безопасности крещенских купаний для здоровья в последние годы врачам задают всё чаще.

Советуем ознакомиться с общими рекомендациями:
🚩 Во-первых, надо отметить, что купание в ледяной проруби не является обязательным ритуалом Крещения.
🚩 Во-вторых, окунание в ледяную воду не приравнивается к лечению и, как любое воздействие на организм человека, имеет свои ограничения.
🚩 В-третьих, абсолютными противопоказаниями для такого экстрима являются: болезненное или истощенное состояние организма, беременность, младенческий и ранний детский возраст.
🚩 В-четвертых, в большинстве случаев происходит обострение хронических и ранее скрыто протекающих заболеваний.
🚩 В-пятых, с возрастом риск возникновения внезапных катастроф, связанных с сердечно-сосудистой системой, неизмеримо выше.

На наших страничках чуть ранее мы опубликовали экспресс-тест по определению уровня опасности для здоровья при купании в ледяной воде. Он поможет найти ответ на вопрос о вашем индивидуальном уровне безопасности для здоровья при крещенских купаниях.

Не рискуйте здоровьем, не переоценивайте возможности вашего организма

#Гбнефтекамск #Башкирия #здороваяреспубликаздоровыйрегион #здоровыйрегион  #крещение