logo_neft
ГБУЗ РБ ГБ г.Нефтекамск
С заботой о вашем здоровье
452687, Российская Федерация, Республика Башкортостан г.Нефтекамск, ул. Парковая, д.31
Записаться
Скрытое поле:
это поле обязательно для заполнения
Имя:*
это поле обязательно для заполнения
Телефон:*
это поле обязательно для заполнения
Подробности консультации:*
это поле обязательно для заполнения
Я согласен(а) с обработкой персональных данных*
Спасибо! Форма отправлена
Записаться
Скрытое поле:
это поле обязательно для заполнения
Имя:*
это поле обязательно для заполнения
Телефон:*
это поле обязательно для заполнения
Подробности консультации:*
это поле обязательно для заполнения
Я согласен(а) с обработкой персональных данных*
Спасибо! Форма отправлена
Главная/Новости/14 марта - ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ ПОЧКИ

14 марта - ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ ПОЧКИ

14 марта - ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ ПОЧКИ

👩🏻‍⚕️Почки — это парные органы, которые находятся  в забрюшинной полости по обе стороны от позвоночного столба.

✅Они выполняют ряд важных функций в организме, таких как фильтрация крови, освобождение от лишних веществ и отходов через мочу, регулирование уровня воды и электролитов в организме, а также участвуют в регулировании кровяного давления и производстве гормонов.

❌Для предотвращения заболеваний почек и поддержания их здоровья рекомендуется следовать следующим профилактическим мерам:

1. Пейте достаточное количество воды: потребление достаточного количества воды помогает вымывать токсины из организма и предотвращает образование камней в почках.

2. Поддерживайте здоровый образ жизни: ведите активный образ жизни, употребляйте здоровую пищу, избегайте чрезмерного употребления соли, сахара и животных жиров.

3. Следите за давлением и уровнем сахара в крови: высокое кровяное давление и диабет могут повредить почки, поэтому важно следить за этими показателями и при необходимости консультироваться с врачом.

4. Не употребляйте алкоголь и никотин: алкоголь и никотин негативно влияют на работу почек, поэтому их употребление следует минимизировать или полностью исключить.

5. Обратитесь к врачу при первых признаках: при появлении признаков возможных проблем с почками, таких как отеки, боли в пояснице, изменения в моче, обратитесь к врачу для профилактического осмотра.

6. Пройдите регулярные обследования: регулярные медицинские осмотры могут помочь выявить проблемы с почками на ранних стадиях и предотвратить развитие болезней.

✅Почечная система включает в себя почки, мочеточники, мочевой пузырь и мочеиспускательный канал, которые играют важную роль в процессе выведения мочи.
Почки являются одним из самых важных органов в организме человека и требуют особого ухода и внимания, чтобы сохранить их здоровье.

#ГБНефтекамск

452687, Российская Федерация, Республика Башкортостан г.Нефтекамск, ул. Парковая, д.31
Задать вопрос
это поле обязательно для заполнения
Имя:*
это поле обязательно для заполнения
Телефон:*
это поле обязательно для заполнения
Подробности консультации:*
это поле обязательно для заполнения
Спасибо! Форма отправлена