logo_neft
ГБУЗ РБ ГБ г.Нефтекамск
С заботой о вашем здоровье
452687, Российская Федерация, Республика Башкортостан г.Нефтекамск, ул. Парковая, д.31
Записаться
Скрытое поле:
это поле обязательно для заполнения
Имя:*
это поле обязательно для заполнения
Телефон:*
это поле обязательно для заполнения
Подробности консультации:*
это поле обязательно для заполнения
Я согласен(а) с обработкой персональных данных*
Спасибо! Форма отправлена
Записаться
Скрытое поле:
это поле обязательно для заполнения
Имя:*
это поле обязательно для заполнения
Телефон:*
это поле обязательно для заполнения
Подробности консультации:*
это поле обязательно для заполнения
Я согласен(а) с обработкой персональных данных*
Спасибо! Форма отправлена
Главная/Новости/🗓Ежегодно 3 марта отмечается Международный день охраны здоровья уха и слуха👂🏼

🗓Ежегодно 3 марта отмечается Международный день охраны здоровья уха и слуха👂🏼

🗓Ежегодно 3 марта отмечается Международный день охраны здоровья уха и слуха👂🏼

🌎Мир вокруг нас полон удивительных звуков, берегите свой слух, чтобы наслаждаться всеми звуками мира в полной мере😌

Чтобы сохранить здоровый слух и избежать проблем с ушами, следует соблюдать несколько простых правил:

✅Избегайте длительного пребывания в шумных местах, особенно если уровень шума превышает 85 децибел. Используйте защитные наушники или беруши, если вы работаете в шумной среде или посещаете мероприятия с высоким уровнем шума.
 
✅Избегайте переохлаждения ушей, чистите уши правильно и не используйте острые предметы для этого.

✅Защищайте уши от вредного воздействия, шум или вода. Используйте наушники при работе в шумных местах, а при посещении бассейна  используйте защиту для ушей.

✅Поддерживайте здоровый образ жизни, включая правильное питание, регулярные физ.упражнения и достаточный отдых.

✅При появлении каких-либо симптомов боли, заложенности уха, снижении слуха обратитесь к врачу.

452687, Российская Федерация, Республика Башкортостан г.Нефтекамск, ул. Парковая, д.31
Задать вопрос
это поле обязательно для заполнения
Имя:*
это поле обязательно для заполнения
Телефон:*
это поле обязательно для заполнения
Подробности консультации:*
это поле обязательно для заполнения
Спасибо! Форма отправлена